por Centro Vitae | Jun 30, 2021 | General
Muchas veces, las palabras emoción y sentimiento que tienden a confundirse. Ahora bien, no son iguales. En este sentido, tener la capacidad para discernir ambos conceptos pueden ser relevantes para saber qué nos está pasando y, en el caso de sea...
por Centro Vitae | May 31, 2021 | General
Los problemas que se pueden ocasionar en la adolescencia pueden desembocar en situaciones complejas. Esto se debe a una serie de cambios, tanto emocionales como físicos, que los jóvenes empiezan a desarrollar y que, muchas veces, ni ellos mismos son...
por Centro Vitae | Abr 30, 2021 | General
Hace algo más de un año, parece que todo se torció, con la llegada de la pandemia. Es normal, puesto que la mayoría de nosotros no hemos vivido una situación límite de este calado. La inseguridad, el estrés ante la...
por Centro Vitae | Abr 9, 2021 | General
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por Centro Vitae | Mar 26, 2021 | General
Todas las personas tenemos lo que se conoce como un reloj biológico y un patrón de sueño-vigilia. Nuestro cerebro se encarga de que podamos mantenernos en vigilia una gran parte del día y dormir el resto. Sin embargo, el sueño es un...
