Signos de que una relación en pareja no funciona
Todos sabemos que una relación en pareja es realmente compleja. Sí, la mayoría de nosotros queremos convivir con otra persona y que esté a nuestro lado, en cualquier situación. Para lo bueno y para lo malo, como se diría en las bodas. No en vano, una buena relación en...
Razones para ir a una consulta de Psicología
Sí, sabemos que se trata de una decisión muy difícil. Pensar en si debes ir o no a un psicólogo o psicólogapuede llegar a ser muy estresante. Seguro que tienes muchas dudas, si has llegado hasta este punto, puesto que hay mucha gente que sigue pensando que acudir a...
Estrategias para afrontar el reto emocional de este Septiembre
El verano es típicamente el momento en el que cogemos vacaciones, momento en el que aparcamos las responsabilidades profesionales, pasamos momentos de calidad con nuestros seres queridos, disfrutamos del tiempo al aire libre y las actividades e incluso desconectamos...
Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) para parejas
Elisa Múgica, codirectora de Centro Vitae Psicología y terapeuta certificada en la terapia EFT , asistió a las jornadas online EFT Refresher los días 4 y 5 de Septiembre. La Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) para parejas, ayuda a las parejas a trabajar...
Diferencias entre la Ansiedad y la Depresión
Sí, muchas veces suelen ir de la mano, pero se tiende a confundir este tipo de estados emocionales que pueden influir claramente en nuestra estabilidad mental. De hecho, según el propio Ministerio de Sanidad, en torno a un 10% de la población padece ansiedad crónica,...
Agorafobia: qué es, síntomas y tratamientos posibles
Los últimos meses han sido especialmente duros. Seguro que alguno de vosotros lo habéis sufrido, de una forma u otra. Una de las principales preocupaciones que surgieron con la pandemia, además de la crisis sanitaria, tenía que ver con la salud mental de toda la...
Estudio de investigación enfocado en Neurofeedback (NFB)
Isabel Abenia, psicóloga de Centro Vitae, junto a la doctora Adriana Jiménez-Muro, ha llevado a cabo un estudio de investigación enfocado en Neurofeedback (NFB), la avanzada técnica neuropsicológica con la que contamos en nuestro centro. El objetivo del estudio se...
Enuresis Infantil: qué es, causas y tratamiento
En el artículo de hoy, os queremos hablar de un tema que importa a muchos padres de niños pequeños, ¡y con toda la razón! Como bien sabemos, uno de los momentos clave en la crianza es cuando se quita definitivamente el pañal. Pues bien, hay veces que al niño le cuesta...