Este mes de marzo, Centro Vitae Psicología ha participado en el curso de entrenamiento en Mindfulness y Compasión realizado por el Dr. Vicente Simón en Zaragoza. Compartimos esstas imágenes del taller y aprovechamos para recordaros las ventajas de las terapias con Mindfulness, basadas en atención plena y meditación. Nuestra amplia experiencia como psicólogos especializados, entre otros, en métodos de corte humanista, confirma el éxito del Mindufulness en el tratamiento de muchos trastornos como depresión, ansiedad o dolor crónico. Su aplicación terapéutica busca el bienestar general favoreciendo un mayor control de la atención y una mayor regulación emocional. No dudéis en pedirnos más información o consultarnos vuestras dudas.
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